l’importance d’une bonne respiration et ostéopathie

Physiologiquement, la respiration se fait naturellement et sans effort via son muscle principal: le diaphragme. Le diaphragme va avoir un rôle essentiel sur l’ensemble du corps. En effet, par sa position, il va séparer le thorax et l’abdomen et ainsi avoir une incidence sur ces deux grandes sphères. De plus, le diaphragme a plusieurs orifices […]

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Analyse anatomique de la position du cavalier

UNE POSITION ASSISE « DEBOUT » DU CAVALIER La structure anatomique du squelette humain n’est pas conçue pour lui permettre d’être en selle sans effort. A cheval, la position du cavalier est une position assise « debout ». En effet, quand l’homme est assis, il prend appui sur ses ischions ( os pointus de la fesse) alors que debout, […]

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Les douleurs du skieurs ne sont pas un soucis pour l’ostéopathe

La pratique du ski peut être traumatique chez débutants et les plus expérimentés. La traumatologie est moins grave chez les premiers que chez les seconds. Les principaux facteurs qui augmentent le risque de traumatisme du skieur: le niveau technique, la qualité du réglage du matériel, la qualité des pistes ou des aménagements spécifiques de celles-ci, […]

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Le coup du lapin

  Un gros choc physique ou émotionnel peut engendrer un coup du lapin, dans le corps médical, il est appelé « wiplash injury » ( « traumatisme en coup de fouet »). Le whisplash, par définition, est un mécanisme de forte accélération puis d’une brutale décélération au niveau de la tête ; le meileur exemple pour illustrer ce phénomène […]

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L’ostéopathie au service des danseurs

La danse est l’art de s’exprimer par le mouvement où le danseur va exprimer ses émotions. Cela va être possible par son corps, par sa gestuelle, c’est pour cela qu’il est l’outil principal du danseur. L’ostéopathe travaille également avec son corps pour libérer les restrictions de mobilités chez ses patients, ainsi, l’ostéopathie et la danse […]

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Comment guérrir de sa tendinite rapidement!

La tendinite est une inflammation du tendon. L’ostéopathe traite celle-ci en diminuant sur le tendon et en augmentant la mobilité articulaire et cela par des techniques faciales douces et sans douleur TENDINITE = DOULEUR A LA PALPATION + DOULEUR A LA CONTRACTION + DOULEUR A L’ETIREMENT Les tendinites peuvent concerner toute les articulations : epaule, coude,… […]

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Soulager votre dos au travail!

Le mal de dos et autres maux du travail: L’utilisation intensive de l’ordinateur, en restant 35h par semaine derrière un écran d’ordinateur, peut-être source de douleurs, de gênes ou d’inconforts. On a tendance a adopter une posture une position décontractée mais celle-ci est souvent mal adaptée et finira par affecter la structure de votre corps […]

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