préparation physique des cavaliers de compétitions

Nouveautées CAVALIERS

Le cabinet d’ostéopathie d’Herblay vous proposera à partir de maintenant sa nouvelle prestation:

BILAN OSTÉOPATHIQUE + PRÉPARATION PHYSIQUE DU CAVALIER

Pour espérer se classer ou gagner une épreuve, le couple cavalier/cheval doit être disponible à 200%. Nous travaillons nos montures durant toute la pause hivernale et les préservons physiquement et moralement durant la saison afin d’être le plus efficace possible.

Mais le cavalier dans tout ça?

Le cavalier est le premier sportif a ne pas s’entretenir comme tel. Le footballeur fait des bilans très régulièrement, fait attention à son corps et prévient ainsi les grosses blessures.

Le cavalier va faire son check-up une fois dans l’année au mieux quand sa monture passe également par l’ostéopathe ou à l’occasion d’une grosse chute.

Avec un suivis durant la saison, nous minimisons les risques de blocages et de blessures. Nous pouvons améliorer votre capacité sur vos épreuves que se soit physique (endurance, puissance et précision), mental ( le sport et la préparation physique vous motivera d’autant plus à vous donner sur vos épreuves).

Voici les liens vers mes articles sur:

une analyse anatomique de la position du cavalierposition%20de%20face

comment améliorer la communication cavalier/cheval

 

Une prise en charge cavalier/cheval

Avec:
1) définition des axes de travail et de perfectionnement recherché avec le cavalier et coach

2) observation lors d’une séance montée sur le plat et obstacle selon l’objectif du cavalier

3) débriefing avec le cavalier et le coach

4) bilan ostéopathique, recherche de dysfonction provoquant certaines tensions à cheval et traitement

5) élaboration d’un programme sportif de préparation en fonction de la consultation et de la séance montée

 

Cette prestation nécessite un bilan trimestriel.

cavaliers et ostéopathie

OBJECTIFS DE LA PREPARATION:
_ vivre l’équitation comme un sport à part entière
_ prendre des réflexes sécurité et santé

_ prévention des lésions traumatique en fonction des chutes
_ améliorer la disponibilité physique du cavalier nécessaire au confort du couple cavalier/cheval
_ Préserver l’intégrité physique et morale du cheval